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La relaxation
Cet accompagnement ne se substitue pas aux prescriptions ou traitements médicaux ni à l’avis d’un médecin. Ils sont un complément de la médecine conventionnelle.
Formée à diférentes techniques de relaxation, j'adapte la séance selon les besoins de la personne.
La relaxation permet de faire le vide mental, plus aucune pensée parasite ne vient troubler le psychisme. C'est le lâcher- prise !
Fatigue, surmenage et déprime guettent !!!!
Lorsque le cerveau ne supporte plus le régime intensif auquel il est soumis, pour éviter les troubles tels que fatigue, angoisse, insomnies ou surexcitation incontrôlée, il apparaît urgent de faire une pause.
La relaxation peut vous aider !
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